Så er denne åndedrætsworkshop lige noget for dig. På workshoppen lærer du nemlig at bruge dit åndedræt optimalt, og det vil gøre, at du i hverdagen oplever at:

• Du får mere ro og mindre tankemylder.
• Din nattesøvn bliver bedre.
• Du får mere energi.
• Du bliver mere nærværende og tilstede i nuet.
• Din fordøjelse forbedres.
• Hvis du døjer med smerter, vil du både kunne bruge åndedrættet til at lette og til at takle dine smerter.
• Du bliver meget bedre til at takle hverdagens små og store udfordringer.

Så uanset hvem du er, og hvor du er i livet, får du noget ud af at deltage på åndedrætsworkshoppen.

Din plads er først sikret ved betaling på mobilepay nr. 37445 skriv workshop og navn.

Kærligt åndedrag Irene Amorøe